Coeur coulant chocolat noix de coco : recette gourmande

Coeur coulant chocolat noix de coco : recette gourmande

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pâtisserie - Promotion standard

Pour les amateurs de gourmandises chocolatées, le cœur coulant chocolat noix de coco promet une expérience culinaire riche et délicieuse. Simple à réaliser, ce dessert épatera par son mariage de textures et de saveurs.

15 minutes

12 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score E

A B C D E
Très riche en graisses Riche en sucres Source de fibres

Synthèse express

Profil : Dessert très énergétique et riche en matières grasses.
Protéines : Apport modéré en protéines principalement dû aux œufs.
Sel : Teneur en sel faible.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse calorique.

Par 100 g de recette
356 kcal
Prot. 6.5 g — Gluc. 30.5 g — Lip. 23.3 g
Par portion (4 parts)
729 kcal
Prot. 13.3 g — Gluc. 62.5 g — Lip. 47.7 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 356 kcal
Lipides
Matières grasses 23.3 g
dont acides gras saturés 15.8 g
Glucides
Glucides totaux 30.5 g
dont sucres 19.5 g
Autres
Protéines 6.5 g
Fibres 3.8 g
Sel 0.13 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation du mélange

Faire fondre le chocolat noir au bain-marie. Ajouter le beurre et bien mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.

2. Mélange des ingrédients

Dans un bol, battre les Å“ufs et le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse. Incorporer la farine, puis le chocolat fondu et le lait de coco. Mélanger jusqu’à homogénéité.

3. Incorporation de la noix de coco

Ajouter la noix de coco râpée, en mélangeant délicatement pour bien l’intégrer au mélange.

4. Cuisson

Préchauffer le four à 180°C. Verser la préparation dans des moules à muffins préalablement beurrés. Cuire pendant 12 minutes.

5. Dressage

Démouler les cœurs coulants délicatement et servir tiède pour un effet coulant optimal.

Maria Girardeau

Mon astuce de chef

Pour un cœur encore plus coulant, réduisez le temps de cuisson à 10 minutes seulement.

Cocktail coco

Accompagnez votre dessert d’un cocktail à base de lait de coco et de rhum pour rehausser les saveurs tropicales.

L’info en plus

Ce dessert, bien que simple, allie la générosité du chocolat à la douceur exotique de la noix de coco, un mélange apprécié des gourmets.

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Comment présenter

Servez les cœurs coulants sur une assiette blanche pour un contraste visuel avec le chocolat. Ajoutez une touche de noix de coco râpée sur le dessus pour un effet gourmand.

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