Comment préparer son propre levain maison ?

Comment préparer son propre levain maison ?

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Se lancer dans la préparation de son propre levain maison, c’est un peu comme accueillir un nouvel animal de compagnie, la magie de la fermentation en prime. Économique, il donne à vos pains une saveur unique qui évolue avec le temps. Prendre soin de son levain, c’est comprendre la symbiose entre l’eau, la farine et le temps.

10 minutes

facile

€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Mélanger 50 grammes de farine de seigle avec 50 millilitres d’eau dans un bol. Bien incorporer, couvrir avec un linge humide et laisser reposer à température ambiante pendant 24 heures.

Étape 2

Ajouter 50 grammes de farine de blé et 50 millilitres d’eau. Mélanger, couvrir à nouveau et laisser fermenter pendant 24 heures.

Étape 3

Répéter l’alimentation en ajoutant chaque jour le même poids de farine et d’eau pendant cinq jours. Le mélange doit commencer à faire des bulles et à dégager une légère odeur aigre-douce.

Étape 4

Après une semaine, votre levain est prêt à être utilisé dans vos recettes de pain maison.

Georges Ventouillac

Mon astuce de chef

Si votre levain semble peu actif, placez-le dans un endroit légèrement plus chaud, comme près d’un radiateur. La chaleur encourage la fermentation.

Boisson à déguster

Un jus de pomme pétillant peut accompagner la dégustation de pains au levain, apportant une fraîcheur et une légère acidité qui complètent la saveur du pain.

L’info en plus

Le levain est un symbole ancien des premiers pains fermentés. Utilisé depuis des millénaires, il apporte une dimension de goûts variés et un développement naturel des arômes au pain.

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Comment servir

Présentez votre pain tranché sur une planche en bois rustique. Utilisez un couteau à pain dentelé pour des tranches nettes et ajustez l’épaisseur selon vos préférences.

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