Bûche de Noël aux fruits exotiques : recette facile et gourmande

Bûche de Noël aux fruits exotiques : recette facile et gourmande

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La bûche de Noël est un incontournable des fêtes de fin d’année. Si son charme traditionnel demeure, sa version aux fruits exotiques apporte une touche délicate de fraîcheur et d’originalité à votre table. Facile à réaliser, cette recette séduira les papilles de vos convives avec son goût acidulé et ses couleurs chatoyantes.

30 minutes

10 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score E

A B C D E
Très riche en graisses Riche en sucres Source de protéines

Synthèse express

Profil : Dessert énergétique et riche.
Protéines : Apport modéré en protéines.
Sel : Relativement faible en sel par portions.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
341 kcal
Prot. 6 g — Gluc. 33.8 g — Lip. 20.5 g
Par portion (4 parts)
837 kcal
Prot. 14.6 g — Gluc. 83.1 g — Lip. 50.3 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 341 kcal
Lipides
Matières grasses 20.5 g
dont acides gras saturés 13.8 g
Glucides
Glucides totaux 33.8 g
dont sucres 23.5 g
Autres
Protéines 6 g
Fibres 1.6 g
Sel 0.41 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation de la génoise

Préchauffez votre four à 180°C. Dans un saladier, battez les œufs avec le sucre en poudre et le sucre vanillé jusqu’à obtenir un mélange mousseux. Incorporez progressivement la farine et la levure. Étalez la préparation sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier cuisson. Enfournez pour 10 minutes.

2. Préparation de la garniture exotique

Coupez en petits morceaux l’ananas, la mangue et la goyave séchés. Mélangez-les dans un bol avec le lait de coco et le mélange d’épices exotiques.

3. Rouler la génoise et garnir

Dès que la génoise est cuite, renversez-la sur un linge humide et roulez-la immédiatement. Laissez refroidir. Déroulez ensuite délicatement et étalez-y la crème de mascarpone. Parsemez de fruits exotiques. Roulez à nouveau la bûche.

4. Finition

Saupoudrez la bûche de coco râpée. Réservez au frais jusqu’au moment de servir.

Claude Chevrier

Mon astuce de chef

Pour un goût encore plus intense, préparez votre bûche la veille : les saveurs auront le temps d’imprégner la génoise, la rendant encore plus savoureuse.

Jus de fruits exotiques

Un jus de fruits exotiques, comme un mélange de mangue, ananas et fruit de la passion, accompagnera parfaitement cette bûche pour une finale tout en fraîcheur.

L’info en plus

Originaire de la tradition nordique, la bûche de Noël est un gâteau roulé symbolisant la bûche de bois que l’on faisait brûler autrefois dans l’âtre pour célébrer le solstice d’hiver. La version aux fruits exotiques apporte une touche tropicale, mariant la tradition à une pointe d’exotisme.

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Présentation de la bûche exotique

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