Petit-déjeuner gluten-free : pommes et flocons d'avoine

Petit-déjeuner gluten-free : pommes et flocons d’avoine

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pâtisserie - Promotion standard

Pour un petit-déjeuner sain et savoureux, découvrez notre recette gluten-free de pommes et flocons d’avoine. Facile à réaliser, elle saura ravir vos papilles tout en respectant votre régime alimentaire sans gluten. Une option gourmande pour bien commencer la journée !

10 minutes

6 minutes

facile

€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Laver et couper les pommes en morceaux.

Étape 2

Dans un bol, mélanger les morceaux de pommes avec une pincée de cannelle, si désiré.

Étape 3

Mixer légèrement les pommes avec l’eau chaude, sans que le mélange ne devienne lisse.

Étape 4

Faire chauffer une poêle à feu doux et verser le mélange.

Étape 5

Cuire pendant 2-3 minutes de chaque côté jusqu’à ce que les morceaux commencent à caraméliser.

Étape 6

Servir avec un filet de sirop d’érable pour apporter une touche sucrée.

Maria Girardeau

Mon astuce de chef

Pour une touche de croquant, ajoutez quelques noix concassées au moment de servir. Elles apporteront une texture supplémentaire et des bienfaits nutritionnels.

Boisson chaude

Accompagnez ce petit-déjeuner d’une infusion à la cannelle pour renforcer la saveur épicée et chaleureuse du plat.

Cette recette de petit-déjeuner s’inspire des traditions culinaires nord-américaines, où le sirop d’érable est souvent utilisé pour sucrer les plats de manière naturelle et délicate.

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