Recette authentique du far breton nature

Recette authentique du far breton nature

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pâtisserie - Promotion standard

Le far breton nature est un dessert incontournable de la cuisine bretonne. Sa simplicité et son goût authentique en font un choix parfait pour une douce fin de repas. Découvrez comment préparer ce classique chez vous, avec des ingrédients que vous pouvez facilement vous faire livrer.

15 minutes

50 minutes

facile

€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en graisses Source de protéines Très sucré

Synthèse express

Profil : Le far breton est un dessert plutôt énergétique et riche en graisses.
Protéines : Il est une source intéressante de protéines grâce à la présence d'œufs et de lait.
Sel : La teneur en sel est modérée, principalement apportée par le beurre.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en calories et en graisses.

Par 100 g de recette
147 kcal
Prot. 5.2 g — Gluc. 23.8 g — Lip. 8.3 g
Par portion (4 parts)
341 kcal
Prot. 12.1 g — Gluc. 55.3 g — Lip. 19.2 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 147 kcal
Lipides
Matières grasses 8.3 g
dont acides gras saturés 4.6 g
Glucides
Glucides totaux 23.8 g
dont sucres 13.6 g
Autres
Protéines 5.2 g
Fibres 0.4 g
Sel 0.19 g

Ustensiles

Préparation

1. Préchauffer le four

Préchauffer votre four à 180°C pour obtenir une cuisson homogène.

2. Préparer la pâte

Dans un grand bol, mélanger la farine et le sucre. Ajouter les Å“ufs et fouetter vigoureusement jusqu’à obtenir une pâte lisse.

3. Ajouter le lait

Faire chauffer légèrement le lait avec la gousse de vanille préalablement fendue et grattée. Incorporer progressivement le lait à la préparation tout en mélangeant énergiquement.

4. Beurrer le moule

Beurrer généreusement le moule à cake pour éviter que le far n’attache lors de la cuisson.

5. Enfourner le far

Verser la préparation dans le moule et enfourner pendant environ 50 minutes. Le far est prêt lorsqu’il est bien doré et qu’une pointe de couteau en ressort sèche.

Henriette Leforestier

Mon astuce de chef

Utilisez du beurre demi-sel pour apporter une saveur typiquement bretonne à votre dessert.

Boisson recommandée

Accompagnez votre far breton d’un cidre doux breton pour harmoniser les saveurs.

L’info en plus

Traditionnellement, le far breton peut aussi être préparé avec des pruneaux ou des raisins secs, mais la version nature ravive le goût pur de cette spécialité locale.

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